生鮮蔬菜
南昌農產品配送，愛吃荔枝的妃子和蘇軾，都找對了適合他們吃的水果。補益氣血中醫認為，荔枝益肝脾精血，因此是適合“精英”食用的水果。像蘇軾這種文人學者，大多是飲食不規律的，其脾胃有一定程度的受損，加上思慮太多，勞傷心血，所以常有疲乏、失眠多夢、...
難題一：三餐不規律、早餐省略“早上吃好、中午吃飽、晚上吃少。”這是正常飲食的常識。但是，暑假期間很多學生都放松下來，家長上班也無暇照顧，造成學生生活飲食規律被打亂。“青少年學生正處于身體發育時期，不吃早餐導致的能量和營養素攝入不足很難從午餐...
